יהודית כץ בהרצאה: איך להספיק פחות ולחיות יותר

פרטים נוספים

זמן הוא המשאב היקר ביותר שלנו, אפילו יותר מכסף. כסף אפשר להרוויח מחדש, אבל זמן שעבר לא יחזור.

אז למה אנחנו כל כך זהירים עם הכסף שלנו, אבל מבזבזים את הזמן? איך מפסיקים לרדוף אחרי המשימות ומתחילים להשקיע במה שבאמת חשוב לנו?

בהרצאה מעוררת מחשבה ומעשית נלמד לנהל את הזמן בצורה חכמה, לתעדף משימות, להפחית לחץ וליצור איזון בין מטלות היומיום לבין החלומות והשאיפות שלנו.

כי ניהול זמן נכון הוא לא רק להספיק יותר, אלא לחיות טוב יותר.

יהודית כץ היא סופרת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. מנחת הפודקאסט המושמע ״חושבים טוב״, כותבת הספר ורב המכר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״.